哈利的话让伊能静闭嘴 中国父母焦虑有没有用
- 大环境的互相影响
据说,在北京海淀区的父母圈里,如果不知道“八少八素和早培”,是会被笑话的。其中,八少是“八中少年班的简称,15岁可考大学;“八素”是八中素质班的简称,17岁可考大学;“早培”是人大附中早培班的简称。这些都是专门选拔“天才儿童”的班级,以超前学习出名。
现在父母们普遍都焦虑,都纷纷你追我赶地加入了孩子能力培养的军备竞赛,好像我不加入,未来孩子能分到的资源就少了,就吃亏了。就这样,我们茫然随大流,带着孩子被裹挟前进。
过于焦虑的父母,会给孩子带来什么?
- 插手太多过度养育
越焦虑的父母越是什么都要管,什么都不放心,一不小心就成了"直升机父母",就像直升机一样徘徊在孩子周围,不停地问孩子:
“疼不疼?”
“你能自己处理吗?”
“考试别紧张。”
……
这种养育方式带来的直接后果就是孩子的独立能力越来越弱,还不懂感恩,亲子关系也不好。
- 让孩子也变得焦虑
本来孩子自身成长中已经够有压力了,父母再来一招增压大法,苦的是孩子。你看看你家孩子,是否有这些问题:
比如,超级粘妈妈,无法自己独自入睡,恐惧尝试新事物,对自己没信心?老认为自己无法考取好成绩赢得老师赞赏,不愿去上学或是参加学校活动?总是担心还未发生的事?反复确认“如果……怎么办?”的问题?
如果你发现孩子有以上类似的问题,就要重视了,这正是孩子焦虑的表现。
- 丢了西瓜捡芝麻
哈佛大学教育学院终身教授凯瑟琳·斯诺曾在2017年11月接受《南方周末》的采访,谈到中国式父母焦虑,她说:
“越放松的妈妈越能站在孩子的角度去思考。很多家长都会焦虑孩子五六岁的时候有多少知识储备,但是家长们也要思考当孩子到了二三十岁的时候,是否还对学习保有兴趣,对世界怀有好奇,还是否乐意以积极的态度去尝试新的东西,相比孩子在五六岁懂得三门语言、会玩两种乐器,那些才是最重要的事情。”
斯诺和她的研究团队发现,焦虑程度越低的家长,他们孩子的语言能力发展越好,尤其是表达性的语言。原因在于过分焦虑的家长,孩子能说上话的机会越少,其表达性语言发展就会受到阻碍。
在孩子有限的成长期中,对孩子有益的东西其实很多,而什么是最重要的?其实值得父母们好好思量。
抵抗“无用的焦虑”,父母可以试试这4招
- 先把自己照顾好
孩子要考试,你比他更担心他考不好怎么办,别人家的孩子已经会用英文写哈利波特续集,你家的孩子还看不懂中文版的哈利波特,怎么办?周围发生的一切都在“威胁”着我们,动摇着我们的信心。你可能经常会感到力不从心,感觉无法指导孩子。
在这种情况下,你得先稳住自己。留心观察一下,自己的睡眠是否足够,饮食是否顾虑,有无独处的时间,情绪支持系统是否积极等等,如果这些问题的答案都是否定的话,那你就很需要开始重视自己的身体和情感需求了。
不必成为什么完美父母,我很认同英国精神分析学家温尼科特的说法“足够好的母亲”,我们可以做“足够好的父母”,“永远都不可能做到完美,但会尽力去爱孩子;有很多不足和缺点,但会努力弥补。”
在育儿过程会遇到各种各样令人烦心的问题或困难,但不管怎样,你首先要做的是照顾好自己。父母要给孩子做好示范,这样他们也能学着照顾好自己。