你知道夏季身体最怕什么吗？原来它怕这个……

　　夏天高温燥热，一不留神容易受到疾病的侵袭，那么问题来了，你知道夏季身体最怕什么吗？

　　1、颈椎最怕吹

　　夏天有些人喜欢在空调房里工作或休息，但是如果空调对着颈椎吹，周围的软组织容易产生病变，造成颈部持续痉挛、后背酸痛等后果。

　　加上坐得太久还会造成颈部运动失调，从而使颈椎病的症状加重。

　　温馨提示：

　　1. 室内空调温度不要低于26摄氏度。

　　2. 肩背部不要直对着空调。

　　3. 如果空调温度不能自行调节，可以在肩上搭个披肩，晚上给肩膀做个热敷。

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