悲剧！男子锻炼时意外身亡！这个动作最近爆火

    据报道，近年来，

    老年人“吊脖子”健身走红网络。

    他们将头吊起，跟随绳索摇晃、摆动，甚至还做出非常危险的动作，大家在装置上交替轮流体验，画风十分清奇。据悉，锻炼者称这种方式能修复颈椎疾患，改善颈肩患处。

    国家体育总局运动医学研究所主任医师娄志堃曾表示，吊颈健身的方法虽采用的是临床上的牵引原理，但如果自己盲目操作并不可取，因为人的颈椎能承受的最大重量在25公斤左右。脖子比较敏感，上方是头脑，下方连接脊髓，前方还有一些气管、血管、食道等，如果吊脖子吊的不当，可能会引发其他一系列疾病。

    “吊脖子”健身可能损伤神经和脊髓，这种损伤对于人体来说，可能是致命的，比如心脑血管疾病，甚至高位截瘫等。

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