喝了“体考神器”就“开挂”？危害超乎想象

　　近期，全国多地陆续进入中考体测时间，一种号称“体考神器”的氮泵在网购平台热销，商家宣称其能够提升耐力、爆发力对体考有很大帮助。

　　那么这种氮泵到底含有什么成分？

　　未成年人可以饮用吗？

　　何为氮泵？

　　氮泵一般指的是训练前补充的补剂，之所以被大家称为氮泵，是因为服用后可以帮助健身者更好地达到肌肉泵感而得名。据了解，这类产品多为复合配方产品，主要成分包括咖啡因、肌酸等。

　　很多商家表示，他们执行的标准均是国标GB24154，即《食品安全国家标准运动营养食品通则》，也就是说，氮泵属于运动营养食品。所谓运动营养食品，是为了满足运动人群（指每周参加体育锻炼3次及以上、每次持续时间30分钟及以上、每次运动强度达到中等及以上的人群）的生理代谢状态、运动能力，及对某些营养成分的特殊需求而专门加工的食品。

　　因此，只有在特定需求下的人群才适用。若在无运动情况下过量食用，可能会导致微量元素摄入超标，影响健康。

　　显然，一般中学生并不属于该定义中的运动人群，随意摄入针对该人群制作的食品，自然有风险。

（图源：中国之声）

　　氮泵的危害多

　　成都市第一人民医院中药剂科主管中药师蒲秋易表示，“相比普通功能性饮料，氮泵的咖啡因含量更高。”食用后增加的力量感，就是咖啡因在起作用。

　　贵州省第二人民医院临床营养科医生唐毅介绍，相关研究表明，儿童和青少年对咖啡因代谢能力较弱，即使是摄入少量咖啡因，也可能对他们的身体造成不好的影响，甚至导致中毒。过多摄入咖啡因可能会对青少年的睡眠质量、神经系统的认知功能等方面造成危害。因此，应慎重对待咖啡因的摄入量。

　　 氮泵中增加爆发力、耐力的主要成分就是肌酸和牛磺酸，一般食用一定量内无问题。

　　但业内人士表示，网上氮泵品牌五花八门，成分添加量不一，也有部分产品存在推荐用量超标问题，不排除有些商家会利用其他添加剂辅助产品的效果，所以安全性不确定。

　　蒲秋易还表示，过量饮用牛磺酸饮料，可能会使中枢神经过度兴奋，出现情绪不稳定、专注力降低、失眠、多梦等情况；

　　同时带来消化系统功能障碍，出现呕吐、腹泻，以及加重肾脏负担。若服用者本身患有房间隔缺损，心律失常等心脏疾病，过量服用可能诱发心率不齐、心动过速，重则发生猝死，因此心脏有问题的考生禁用。

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