春天，尝尝这道用枸杞头制作营养早餐

　　枸杞头就是枸杞芽，即枸杞最上端的嫩叶。初春的枸杞头略带苦味，但很是爽口，后味微甜，加入普通的食材中，就能成就一道营养、精致的菜肴！

　　今天，就给大家介绍一道简单又好吃的早餐——枸杞头山药蒸蛋，学会了快给家人们做做吧！

　　枸杞头山药蒸蛋

　　材料：枸杞头100克、干山药10克、枸杞5克、鸡蛋3个、食盐少许

　　做法

　　1.干山药浸泡两小时。

　　2.枸杞头洗净焯水，捞出后过凉水，拧干水分。

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