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孩子的暑假计划总是完不成?特级校长来支招

    2022年春季学期,上海中小学生经历了三个多月的居家学习。如今,疫情常态化防控下,居家过暑假成为不少家庭的选择。面对继续居家的“神兽”,不少家长忧心忡忡,孩子是不是会养成“葛优躺”的习惯、整天沉迷手机和网络……如何才能让孩子宅家也保持较好的精神状态?

    家长和孩子制定共同约定的协议,让学习生活从他律变自律

    三个多月的居家学习,大部分孩子都经历了这样的“三部曲”——家长上班,孩子独自启动线上学习的动荡期;在家长“注视”下,孩子体验线上学习焦虑期;家长复工,孩子独自迎来学期末的学业质量检测的考验期。

    三个多月前,在开始线上教学时,我们学校曾开展过调研,发现学生居家学习存在诸如长时间看电子屏视觉疲劳;使用IPAD上网课欠缺自控力,常常偷看视频、玩游戏;长时间居家和同学交流不便、运动量不足、作业质量下降等情况。

    针对这些问题,学校除了在网课期间设置线上互动活动,还与家长积极沟通,建议家长与孩子约法三章,签订一份家庭学习协议。让他律变为自律,从“课前准备”“课堂学习”“课间休息”“防疫自护”“生活心态”等方面构筑起规律的生活作息习惯。慢慢的,协议逐渐转化为赋能的信任。

    暑假是培养孩子学习习惯,督促他们成长进步的绝佳时期。如今,同样可以延续网课期间的做法,如果已有“协议”,同样也不能丢。每天早睡早起不赖床;按时完成暑假作业,有错及时订正,今日事今日毕;合理规划课余时间,体育锻炼、绘画阅读不能少;不在学习时做与学习无关的事……每周末,家长和学生一起召开家庭会议,根据约定的内容复盘和总结当周的约定执行情况。通过持续的“约法三章”,让孩子在不知不觉中养成较好的生活和学习习惯。

    优秀的父母和孩子各自制定暑期计划,互相激励

    不少家长会给孩子制定假期计划,但是如果计划任务量过大,孩子往往很难坚持,计划的执行效果也会大打折扣。

    我见过不少优秀的家长,每逢假期会鼓励孩子自己独立制定学习计划。但是,来自父母单方面制定的计划,孩子未必会接受。只有孩子自己独立制定的学习计划,才更容易执行,也更能高效引领、督促他们努力实现。而有了自己的目标和方向,孩子就会有强大的内驱力。

    有时候,为了激励孩子,家长还会自己也制定一份类似的计划,比如,在工作时间之外,定一个时间点做家务,定点和孩子一起运动等。家长要身体力行地让孩子明白,做任何事情都要有计划地进行,而不是漫无目的、毫无章法地去做,从而让孩子养成有条有理的好习惯。

    居家期间,很多人都有感受,居家学习、工作也都需要“仪式感”。所以如果有条件,最好能在家中为孩子创设一个专属的学习空间,这个空间由孩子自主管理,由同住人共同维护。有了这样的专属学习空间,可以帮助孩子养成每天自己收拾书桌,分类整理好每一门学科的学习笔记,定期整理学习环境的物品的日常生活习惯。

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本文来源:上海黄浦 作者: 责任编辑:微微

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