团购搬货、接种疫苗、佩戴口罩……疫情期间 这些方法你知道吗
天气渐暖,口罩佩戴小贴士
人员密集的公共场所,再热也要戴口罩,但如何佩戴口罩更舒适?
1.天热外出,可以多备几个口罩,遇到口罩被打湿、污损等情况,及时更换新口罩。
2.一些爱出汗的人会选择在医用口罩内垫一层纸巾,这样会影响医用口罩的密合性,降低防护效果。
3.一次性使用医用口罩和医用外科口罩均为限次使用,累计使用不超过8小时;职业暴露人员,使用口罩不超过4小时,不可重复使用。
4.日常出行选择质地轻薄的口罩,佩戴一次性医用口罩或医用外科口罩即可。
5.需要长时间佩戴口罩的人,建议在鼻梁、颧骨、耳根等部位,涂抹润肤剂,既能减少口罩和皮肤之间的摩擦,又能保护皮肤润滑。
6.如出现冒痘现象,建议外涂一些药膏缓解,但一定在医嘱后,掌握涂抹用量和频次。
7.长时间佩戴口罩如感觉不适,立即到相对空旷、安全的地方摘掉口罩,缓解缺氧症状。
本文来源:上海黄浦 作者: 责任编辑:微微