白岩松呼吁家长向谷爱凌妈妈学习 做到一件事
据每日经济新闻微信号此前报道,漂亮的外形,过硬的实力,谷爱凌的故事比明星走红更加励志,她用行动证明自己“天才少女”的称号实至名归。“创造历史,打破社会和个人的界限一直是我人生最大的追求。”谷爱凌在自己的微博上写道。
平日里,谷爱凌保持高度自律。“很多时候“想到”很容易,但“做到”比较难。”谷爱凌表示,参加北京冬奥会一直是她的梦想,能代表中国队参赛对她来说是莫大的荣幸,她的自律体现在:每天保证10小时以上的睡眠时间,在工作学习之余坚持写日记,在训练时把每个动作做到最好。为了避免打乱节奏,在雪上训练时能做到一连好多个小时不吃一口东西、不喝一口水。
谷爱凌和妈妈 图片来源:谷爱凌微博
在饮食方面,谷爱凌表示,不能吃的坚决不会吃,但能吃的、该吃的,吃起来也毫不含糊。每次吃完东西照镜子,她想到的不是“这双腿是不是变粗了”,而是“这双腿能在空中跳得这么高,能做出这么多技术动作,能完成以前任何人都没有完成过的事情”,这能让她感到非常骄傲。
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