班主任提醒:寒假里千万别养成这7个坏习惯
寒假来了,孩子们高兴了,家长却担忧了。这是因为孩子们在寒假容易养成许多坏习惯。下面列举孩子在寒假中最容易养成的7大坏习惯,家长们可以对照看看,帮助孩子纠正。
整天睡懒觉
偶尔睡个懒觉当然不是什么大问题,可是如果天天睡懒觉,睡到中午才起来,那就成问题了。最基本的起居作息一乱,连带着吃饭、游戏、学习……什么都跟着乱。
更糟糕的是,等到假期结束,还要恢复到早睡早起的规律作息,由于原来的生物钟已经打乱了,又需要一段时间重新调整,多折腾啊。之所以把睡懒觉列在假期坏习惯的第一位,主要是在于它昭示着假期坏习惯的最大根源:失范,就是没了规矩。
专家支招:
可以不完全按照平时的规矩来,稍稍宽松一些,偶尔做些平时不能做的事,但这并不意味着假期没有规矩,而是要有“假期的规矩”。
比如睡懒觉这件事,重要的不是几点起床,而是每天都在相对固定的时间起床,而不是任由他想睡到什么时候就睡到什么时候。
本文来源:跟我学小古文 作者: 责任编辑:微微