数学一直是小智的短板，这次期末考试数学成绩又全面塌陷。随着知识深度的增加，数学对于小智来说越来越难了。每次做作业都是把所有需要学的都学完了，最后才心不甘情不愿地拿出数学课本。到了总复习阶段，他干脆放弃了数学这一学科，把全部的精力都放在了其它学科的得复习上面。虽然其它学科的考试成绩都不错，但数学这一科直接把他的排名拉到最后。

　　小智在学习数学的过程中，遇到困难而产生了畏惧心理和退缩行为，慢慢开始逃避数学的学习，导致‘欠债’越来越多，成绩越来越差。其实，不仅是孩子，很多家长也有这方面的问题。他们因为某种困难而产生了畏难情绪，面对这些困难，他们不愿意迎难而上。或者简单地尝试着做一下那件事，一旦遇到挫折、失败，就会选择放弃。

　　一、造成孩子遇到困难就退缩的原因是什么

每个孩子与生俱来有着对成功的渴望，过往的失败经历使有的孩子对自己的能力产生怀疑，进而在面对新的尝试或挑战时，产生畏惧心理，不敢作出尝试。

　　1、习得性无助

　　心理学上有个现象，叫“习得性无助”。美国著名心理学家赛利·格曼用狗作了一个经典的实验：他先把一只狗放在一个无处可逃的笼子里，接受电击。重复多次后，改变了狗笼装置，这时的狗已经可以随时逃出笼子。当电击再次来袭时，那只狗不但没有做出逃生反应，反而条件反射地不等电击临到，就躺在地上痛苦地呻吟颤抖起来。

　　这个现象被命名为‘习得性无助’，后来被引申形容人在经因过一些失败或挫折之后，再面对同样问题时，所产生无能为力以及自暴自弃的心理状态。

　　正在热映的影片《银河补习班》中，有这样一幕：

　　邓超饰演的父亲在学校教导主任准备放弃他的儿子马飞，劝其退学时，与主任立下军令状，承诺马飞在期末考试前一定能达到年级前十。这个目标让多年逃课混日子、成绩长期稳定垫底，已经对自己丧失信心的马飞觉得是天方夜谭。他觉得就算自己再努力，也不可能在短短的几个月时间，成绩由垫底到优秀，于是选择了退缩放弃。

　　从幼儿园起就被老师和同学嘲笑‘少根筋’的马飞，经历过太多次失败的尝试，他也曾经努力学习，可是结果并不如人意。他既没有办法控制当前的状态，也没有办法控制未来的结果，因而产生了习得性无助的消极体验。马飞选择了放弃努力。开始逃课、课堂睡觉、看小说，成绩自然也是一路滑到谷底。

　　习得性无助的孩子，在学习或者做其它事情的过程中，一旦遇到问题，只要没有拿到自己想要的结果，很容易就选择放弃，并且安慰自己：我已经尽力了，但是根本没有用。

　　除了习得性无助，造成孩子遇到困难就退缩的原因还有以下这些方面：

　　2、来自外界的长期消极反馈。

• 　　“你怎么这么笨，什么事都做不好。”
• “他不行，天生就不是学习的料，别指望他了。”
• “你不懂，别乱动，放在那就好了。”
• “就这么点作业都做不好，将来还能干什么呀！”
• “他玩什么都不在行，会连累我们的，别带他了。”
• ……

   以上这些话听着有没有些耳熟？在我们成长的过程，或者在我们养育孩子的过程中，是不是常常被这些评价或者这样评价孩子？

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