“磨蹭娃”变得手脚麻利动作快 我只用了一招
07/10
09:22
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不动声色地催促，
把做任务的心态转变成玩游戏
我们还回到刚才皮皮的情况来，大人的目的是让孩子穿衣服，但是，孩子的目的不一定必须是这个呀。但孩子一定是喜欢玩游戏的，对吧。
让皮皮和秒针比赛，就是把他的目的换成了赢过秒针，也是在把“做任务的心态”换成了“玩游戏的心态”。
手边没有钟表怎么办？那可以把比赛工具换一下，比如换成沙漏、滴滴响的秒表、甚至大人倒数10声20声。它们和秒针相同的地方是，随着时间变化，有不断提示的声音或者动态画面，孩子看得见时间在流逝，就在无形中制造了紧迫感。
也可以换个玩法，激将不如遣将，向孩子发出挑战，“你一定不如我做得快！”“我现在负责捣乱，看你能不能按时完成好不好？”“你不是最喜欢汪汪队里面的灰灰吗？现在你的牙齿需要拯救！我们像灰灰一样快快冲向牙刷好不好？”
也可以制造点小小的威胁。妈妈完全可以把闹钟当小小的“威胁”：“我把闹钟放客厅地板上了哈，快刷牙。”
其实咱大人生活中也在无意间被类似设计催促。香港过马路的红绿灯，北京地铁将要关闭的车门，都故意设计有滴滴滴急促的响声，都是在催人快点过马路，快点进车厢。
而商场有些店就会放舒缓的音乐，让顾客心情轻松愉悦，多逗留一会儿。时尚服装店则喜欢放些动感音乐，让年轻人听了兴奋，增加购物冲动。大人不喜欢被强迫，商家只能不动声色地左右我们。将心比心 ，孩子更不喜欢被强迫，所以才需要我们变着法儿刺激TA。
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能看得见的催促，更有效果
刚才的方法，有个前提，就是基于孩子的能力。
刷牙、洗脸、换衣服、穿鞋这些小事，都能在一两分钟内完成。而且，像皮皮这么大了，认识时钟上1—12的数字，也会独立做这些日常小事。
刚开始设置一两分钟，等孩子对一分钟有概念了，逐渐从隔几秒看一眼，到隔1、2分钟看一眼，从看秒针到看分针，5分钟、10分钟的概念也就这样培养起来了。
不过相对于刷牙这类浅层次工作，写作业属于深度工作，需要专注，需要时间长，就不再适合用比赛的方法。
马上要放暑假了，估计有不少朋友都需要开始有“做作业”的任务了，一旦作业时间不能安排妥当，养成拖拖拉拉的毛病，那随着之后作业量的日益增大，真是会以可见的速度要掉入一个无穷无尽的深坑了。
所以这规矩也要提前立好了，用能看得见的催促，更有效果。
国外有位妈妈，孩子比皮皮大，已经有了分钟概念，她有自己的一套催促大法。比如，做了一个这样特殊的钟表。
标签上贴着这个色块时间段内该做什么事，比如作业、游戏、晚餐、常规、洗澡、上床睡觉等。什么表格、清单日程表，统统没有这样直观。
这位妈妈来自德国，德国人的严谨是出了名的。她不光把钟表做了改动，该做的事情也有区分，并贴上标签。每个时间段该做什么，需要的东西在哪搁着，都理得清清楚楚，这也是节省时间的一个窍门。
当然，物归原处能维持住，全靠硬核老母亲清晰的头脑和良好的生活习惯，以及对孩子潜移默化的影响。
白底的钟表很好找，配上可擦拭的水笔，咱们也可照猫画虎下。但对于咱们大多数人来说，东西分那么细维持起来太累，所以做大致分类就好了。可以效仿德国妈妈，用一次性纸盘子做一个钟表，或者就简单地贴一圈便签，写上要做的事情，中间嵌入一个表芯。
其实大人有拖延症的也不少，有个学生的创意很搞笑。她拖着不想写论文，但是又害怕导师催自己，干脆把自己导师的眼睛贴到手机上、电脑上、墙上，时时刻刻盯着自己，仿佛在问：“又想着玩？你的论文写好了没有——”
老"扎台型"的"开开衬衫"
