孩子高考紧张焦虑 父母怎么应对小心好心坏事
二、面对孩子的负面情绪,家长应该小心应对
1.不要过度的关心
考前大家都是十分紧张的孩子和家长都是一样的,所以有些家长在面对孩子考前的负面压力的时候,很多表现出对孩子的过度的关心,一天可能会询问孩子好多遍,其实学校会给学生做考前心理辅导,所以家长不知该如何解决孩子的这些问题最好的方法就是不过问。
2.适当的放松
不要在考前很焦虑还在那陪着孩子刷三年高考两年模拟,可以和孩子看看电影出去散步,陪孩子聊一聊最近自己身边发生什么开心的事情啊,转移一下孩子的注意力,从而让孩子的考前焦虑得到适当的缓解。
本文来源:小歆妈妈 作者: 责任编辑:湘湘