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睡醒后立刻做这八件事的人 基本与长寿无缘

  俗话说,一日之计在于晨

  对于很多爱养生的人来说

  早晨是不能错过的重要“养生时段”

  尤其是起床后这段时间

  即使一个很小的动作

  都可能给健康带来影响

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本文来源:生命时报 作者: 责任编辑:微微

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