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做法简单营养丰富的虾仁鸡蛋燕麦粥(图)

虾仁鸡蛋燕麦粥

  虾仁鸡蛋燕麦粥

  内容非常的丰富且适合早餐的一款粥,有大大的虾仁和炒香的鸡蛋粒,还有营养的燕麦片。满满的营养和能量!

虾仁鸡蛋燕麦粥

  虾仁鸡蛋燕麦粥

  原料:

  燕麦100克、大虾10个、鸡蛋两个、油适量。

  做法:

制作步骤1

  制作步骤1

  1、原料备用。

制作步骤2

  制作步骤2

  2、大虾剥去壳,去掉虾线取虾仁备用。

制作步骤3

  制作步骤3

  3、鸡蛋搅拌均匀。

制作步骤4

  制作步骤4

  4、锅热内放入适量的油,倒入鸡蛋液。

制作步骤5

  制作步骤5

  5、炒均匀后,用锅铲铲成小粒。

制作步骤6

  制作步骤6

  6、盛出备用。

制作步骤7

  制作步骤7

  7、取适量的燕麦。

制作步骤8

  制作步骤8

  8、锅内放入适量的水,加入燕麦片煮熟。

制作步骤9

  制作步骤9

  9、倒入虾仁。

制作步骤10

  制作步骤10

  10、稍煮到虾仁熟即可。

制作步骤11

  制作步骤11

  11、食用时撒上炒好的鸡蛋粒即可。

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本文来源:新浪亲子 作者: 责任编辑:李芸

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