育儿课堂

面对常见春季传染病如何开启防御模式?这份小贴士请收好

2023-03-01

一旦出现流感样症状,应居家休息,进行健康观察,不带病上班、上课,接触家庭成员时戴口罩,减少疾病传播。对于出现发热、咳嗽、咽痛等流感样症状的学生,应及时居家,并严格按照复课标准返校。

浓油赤酱 软糯入味!羊肉这么做,简单又好吃

2023-02-15

白切羊肉、烂糊羊肉、羊肉汤……羊肉的做法各色各样,你最喜欢哪种吃法?

可可爱爱!这道兔子造型美食,你想试试吗?

2023-02-14

今天,就为大家带来一道美味又营养的兔兔咖喱肥牛饭,香浓的咖喱牛肉配上可爱的兔子造型饭团,让人胃口大开,一起来学习吧~3.锅内热油,放入咖喱块,融化后加清水,打蛋液,依次倒入肥牛卷、蛋液、切好的南瓜、洋葱、胡萝卜,煮熟盛出。

儿童御寒请注意:“洋葱法”巧穿衣,保护呼吸道健康

2023-02-02

详见↓  生活中,许多家长常有这样的“儿童御寒”误区:每当温度降低,便给孩子添衣。“一凉”是头凉,小儿最易头汗,如厚帽重裹,一旦摘脱则汗出受凉,所以头部尽量单帽保暖即可。

批评孩子也有“二八定律” 简单却很管用

2023-01-30

一直以来,不管梁漱溟犯下什么错,父亲从不疾言厉色训斥他,而是采用提醒、暗示等方法,启发他思考、自我反省。见父亲如此理解和接纳自己,儿子开始反思自己的错误:“我要是骑慢点就能绕过孩子,也就能避免这次事故。

酒酿小圆子怎么做好吃?这份详细教程请收下

2023-01-30

寒冷的冬日里,来碗热乎乎的甜汤,一口喝下,温暖又惬意!今天要给大家分享的是酒酿小圆子,赶快学起来~

酥脆香甜!教你在家做出美味点心

2023-01-30

当酥脆的外皮与甜甜的枣泥结合在一起,恰到好处的甜味在口腔中绽放~枣泥酥 视频时长1分30秒,建议在WiFi环境下观看 材料 高筋面粉、枣泥馅、猪油、草鸡蛋 做法  1.

萌化了!超可爱的小兔子甜品教程来了

2023-01-29

只需简单几步,一道香糯可口,又有新年氛围的甜点就能完成,快来试试吧~材料:糯米粉70克、玉米淀粉20克、牛奶125克、白砂糖45克、黄油15克、淡奶油125克、紫米100克、椰蓉、草莓若干 

只需四步,教你一道滋补汤品

2023-01-29

黄芪归莲煲甲鱼 甲鱼、当归、黄芪、莲子、高汤、红枣、生姜 做法 1.甲鱼、当归、黄芪、莲子焯水 3.倒入水或高汤,保鲜膜包裹 4.蒸制2小时以上 - 小贴士 -  1.甲鱼的黄色黏连物及油脂要去干净,减少腥味。

收藏!新冠病毒感染者康复期食养建议

2023-01-12

中医、临床和食品营养等专家,以药食同源理论为依据,根据食物属性和感染者康复期的临床症状,在合理膳食的基础上针对性给出食养建议↓新冠病毒感染者康复期食养建议》

关于咳嗽,这三个要点“敲黑板”!

2023-01-12

越来越多人已经“阳康”了,但还是陆续听到有咳嗽的声音。02  当咳嗽或打喷嚏时,应尽量避开他人,无法避开时背向他人,用纸巾遮掩口鼻,将纸巾扔入垃圾桶后及时洗手。因为,打喷嚏或咳嗽会产生大量飞沫,可能造成疾病传播,而口罩恰恰可以形成物理阻隔,避免飞沫影响周边环境。

生娃就像开“盲盒” 就看你想象力够不够

2023-01-11

在上海市妇女联合会指导下,上海市市立幼儿园经过精心筹备,推出公益亲子栏目:“读懂幼儿 助力养育”——幼儿气质讲堂。盲盒抽中了“难养”的孩子  气质类型为“难养型”的孩子,从积极的方面看,他们是敏感的、情感丰富的,从消极的方面看,他们多会比较任性、适应慢、易发脾气等。

天冷了,来一碗热乎乎、香喷喷的暖胃粥

2023-01-03

浓浓的豆香在口腔中尽现,冰糖也恰如其分地融化其间,让丝丝缕缕的甜味变为最合适的调味剂。- 做法 -  1.皂角米、粥米下锅,加入豆浆和清水中火煮开,转小火熬煮至米软烂(约半小时)。

“阳康”们陆续返岗上班,这份防护指南请查收

2022-12-30

“阳康”们陆续返岗上班,即使新冠感染康复之后,仍然要做好防护,不要降低防控标准。通勤途中保持安全社交距离,在办公场所注意工作节奏、做好健康监测,下班回家后保证充足睡眠。“阳康”们陆续返岗上班,这份防护指南请查收→》

每天晚上做好这件事,正气充足免疫强!预防感染离不开它~

2022-12-30

生病后多睡觉,是很多人的“养病秘诀”,尤其是感染新冠病毒后,不少人总是觉得自己“睡不醒”,还有些人调侃自己感染了“睡眠株”。中医认为,阴阳平衡则人正气足,正气足才能健康、有神;阴阳失衡人就会损伤正气,正气不足自然不利于疾病痊愈。

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