什么原因导致儿童青少年脊柱侧弯？注意这几点提前预防很重要→

    问题3：怎么知道孩子是否有脊柱侧弯？

    脊柱侧弯筛查已纳入我市学生每学年常规体检，如家长被告知孩子可能存在脊柱侧弯，应带孩子到医院拍一张站立位全脊柱X光片，进行确诊或排除。

    如果家长在日常生活接触中怀疑孩子可能存在脊柱侧弯，可先自行检查，如有需要，可前往医院进行确诊或排除。

    问题4：应该怎么避免孩子发生脊柱侧弯呢？

    脊柱侧弯的病因尚不完全清楚，我们不仅要通过定期筛查尽早发现尽早干预，更要培养良好的生活方式，进行综合防控。

    预防儿童青少年脊柱侧弯，学生、家长、学校需要怎么做？

    学生可以这么做

    1

    关注自己脊柱健康情况，如有颈肩腰背不舒适的情况，及时告知家长和老师。

    2

    合理安排学习和休息时间，控制电子产品使用时间。

    3

    增加身体活动和体育锻炼，适当增加护脊运动。

    4

    改变久坐行为，纠正不良站姿和坐姿。

    健康小提示：减少视屏、久坐时间，培养良好的读写姿势和合理的作息不仅对近视防控很重要，对脊柱健康也很重要！

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