养生鸡肉不炒也不炸 教你新做法一盘不过瘾
对于养生,每一个季节都不能错过,到了干燥的冬季,便要以清淡的食物为主,这样家人的身体才会更加健康,这次要分享给大家的是鸡肉的做法,鸡肉作为老百姓餐桌上的重要肉类之一,它可以经受多种烹饪,做成各种美味的食物,不过在干燥的季节,还是建议大家少吃油炸的食物,鸡肉的这个做法,不炒不炸也不用蒸,做法非常简单,但是口感却是好的没话说,所以大家完全可以放心尝试,每次做的这道菜,一盘根本不够家人吃,下面我们一起学习做法。
葱油鸡片的做法:
备用食材:鸡胸肉1块,腰果15克,葱油适量,蒸鱼豉油适量,味极鲜适量,玉米淀粉适量,蛋清1个,花椒适量;