15种美味菠菜饼的做法 菠菜营养丰富还能补铁
五、翡翠菠菜饼
食材
菠菜、面粉、鸡蛋、油、盐。
做法
1、菠菜洗净,用料理机打成汁。
2、做好的菠菜汁,撒上面粉
3、打一个鸡蛋在里面,放些盐搅拌成这样的糊状
4、平底锅放油,舀一勺进去,轻轻转动平底锅,让面糊均匀的摊开,两面煎熟即可。
六、豆渣菠菜饼
食材
菠菜50克、面粉200克、豆渣100克、鸡蛋一个、油适量、盐适量、花椒粉适量、葱适量、牛奶适量。
做法
1、菠菜摘去黄页去根洗净,锅中水烧开,焯菠菜。
2、菠菜焯好后过凉,挤干水分切碎,葱切末。
3、面粉和豆渣放进容器内,面粉和豆渣的比例是2:1。
4、倒入适量的牛奶调成面糊,放入菠菜碎和葱末。
5、磕入一个鸡蛋,放入适量盐和花椒粉。
6、搅拌均匀,面糊不要太稠。
7、平底锅烧热倒入适量油。
8、舀入一勺面糊,摊均匀,将两面煎至金黄即可。
本文来源:美味之 作者: 责任编辑:湘湘