别小看娃娃菜 补钙护肤养胃护眼 它样样都行

　　娃娃菜逐渐上了人们的餐桌之后

　　就成为了餐桌上的香饽饽

　　好吃，味甜，非常爽口

　　别看它似乎很普通，经常吃可有好处呢！

　　补钙不花钱

　　说起补钙

　　大家都会选择熬骨头汤或者吃钙片，

　　但其实娃娃菜也是补钙的一个最佳选择。

　　因为娃娃菜中富含维生素和胡萝卜素，

　　钙的含量非常高，连肉和蛋都比不过它噢！

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