清清肠、刮刮油！吃些蔬菜让肠胃喘口气

    虾皮炒小白菜

    材料：

    小白菜、虾皮、葱花

    做法：

    1、小白菜洗净后切5-6CM长的段，用沸水焯一下

    2、虾皮用清水浸泡5分钟后洗净，葱切碎

    3、锅内热油，放入葱花爆香

    4、放入小白菜翻炒，2分钟后，把洗净的虾皮放进去接着炒几下即可出锅

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