外边的食物不干净?家里的不注意这5点 也不干净
2018-07-19 10:46:38
我们总觉得外边的食物不干净,尤其是路边摊、大排档这些地方,吃了容易生病。然而,家里的食物也不见得就比外面的干净!夏季食物容易滋生细菌,腐败变质,下面这5点值得注意。
蔬菜
蔬菜最好当天买,当天吃完。
保存的时候,要注意先去掉已经发黄或损坏的部分。绿色根茎类蔬菜无需包扎封口存放在冰箱,密封反而会加速其腐败。
肉蛋类
肉类买回后都应尽快放入冷冻层。蛋类可以放在冷藏室储藏。吃之前,也要留心这类食物是不是有变质迹象。
判断肉类新鲜度:良好的光泽,触碰不粘手,指压有弹性,无明显腥臭味。
判断鱼类新鲜度:鱼眼部不凹陷、眼珠清澈不浑浊。
判断鸡蛋新鲜度:如果鸡蛋浮在水面上,就不建议吃了。
剩饭剩菜
很多人处理剩饭剩菜的做法十分简单粗暴,放凉后就直接放进冰箱里。你可能不知道,剩饭剩菜不密封就放在冰箱里,不仅会串味,食物也容易变质。
保存剩菜剩饭的要点在于:及时分装、密封,冰箱内存放。
食用剩菜剩饭的要点在于:充分加热,充分加热,充分加热!
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本文来源:上海圈 作者: 责任编辑:王玮