孩子上了小学之后，好多妈妈都有这样的烦恼：孩子做什么都是“三分钟热度”，注意力特别不集中，不但学习不上心，连特长爱好也坚持不下来。这些情况，如果深究原因的话，往往是孩子小的时候（学龄前），“专注力”遭到了破坏。

　　什么是专注力

　　简单地说，“专注力”是孩子把视觉、听觉、触觉等所有感官全部集中起来，去了解一件事物的能力。专注力是人的“十二情商”之一，一个孩子能否很好地适应环境，跟专注力有很大关系。

　　值得一提的是，“专注力”是孩子与生俱来的能力，而且在孩子刚出生的时候很强，比如孩子吃奶的时候，那专注劲儿简直是达到了“忘我”的境界。但是，如果日后得不到合理的训练和保护，“专注力”是会衰退的，“三分钟热度”便是专注力衰退的结果。

　　什么会影响专注力

　　>>>> 过于琐碎的爱

　　孩子在专心的看动画片，妈妈不停地问“喝口水吧”“歇会儿吧，别看了，伤眼”“来，吃水果”……专注力就这样被破坏了。

　　>>>> 过度的“协助”

　　优妈买过一个漂亮的拼图给小淘，看着她拼了好久都没拼好，就过去很快帮她拼好了，后来，每次遇到困难都会找我，只等着“坐享其成”。你看，这样做不但影响了孩子的专注力，连孩子的独立性也给破坏掉了。

　　>>>> 妈妈们的“强迫症”

　　很多妈妈都有这样的“强迫症”，强迫孩子去做他不喜欢的事情。比如去学钢琴，去学画画，去学舞蹈。。。。。。从未问过孩子是不是感兴趣。你要知道，不感兴趣的事，孩子很难把专注力集中在上面，久而久之还会出现逆反情绪。

　　还有一边看电视一边吃饭、一边看孩子一边玩手机、环境噪音大等等，都潜移默化的影响、破坏孩子的专注力。

　　如何修复、训练专注力

　　专注力是一项很宝贵的能力，对孩子今后的学习、工作都有很大影响。那些能取得辉煌成就的科学家，往往都具有很强的专注力，他们工作的时候，真的能达到“废寝忘食”的地步。

　　对于宝宝的专注力，通过游戏、玩具等有意识的训练很重要，可以慢慢地修复宝宝的专注力。千万不要等到孩子上了学，成绩落败了，才后悔当初没有培养好孩子的专注力。