长久以来，很多家长没有意识到语言也能成为暴力，它不留痕迹，但伤害却更持久。有人形象地比喻——对儿童的语言暴力就如同引爆一颗定时炸弹，它只会在行凶者离开现场足够久之后才会爆炸。

　　前不久，看到了一个视频，片子讲述了六个真实的少年犯的故事，因为不同的犯罪方式进入看守所，彼此却都有一个共同的经历：就是童年遭受过语言暴力，而正是这些语言最终变成了犯罪凶器。

　　画面中也有一系列触目惊心的监控录像，少年拿着锋利的刀子捅人，狠狠地踢踹旁人，高举着木棒砸人……令我这个做了妈妈的人心惊胆战！

　　曾以为语言暴力离我们很遥远，那些问题家庭父母说的话都不堪入耳，充满血腥暴力，但是看了片子发现其实它就在每天的生活中。

　　"真没用！尽给我丢人！”

　　“你除了吃，还会什么？”

　　“你怎么这么笨？看看别人家孩子！”

　　“说了多少次了，怎么还是记不住！”

　　“别哭了！再哭我打你！”

　　......

　　这样的话是不是似曾相识？这样的话一句两句确实不会有什么影响，但反反复复，不分场合的出现，就变成了暴力！孩子的自信心，社交能力，还有性格无疑都会受到巨大的影响。

　　有时就是家长一句无心的话，在孩子心里就投射下深深的阴影，久久挥之不去，下面跟大家分享一个真实的故事。

　　一个关于尿床的故事

　　有个叫林莹莹的上海姑娘，父母都是老师，为人谦和，但是对孩子的管教比较严格，认为“严是爱，松是害”。

　　一天，已经上小学的莹莹竟然尿床了，她既紧张又害羞。妈妈当时很生气，站在院子里边收拾被褥边当着邻居埋怨“这么大个姑娘还尿炕，人家2岁的小孩都比她强！”

　　如今，已经36岁的林莹莹还能记起当时的感受“想找个地缝钻进去。邻居都在院子里听我妈嚷嚷，还有小伙伴在笑我，我就像被扒光了衣服站在那里，没有一点尊严......”

　　更糟的是，成年后的莹莹一直有失禁的问题，看了很多医生也不见好转，为此她一直无法结婚，很长一段时间她和她的父母都认为这是生理问题。

　　直到看了心理医生，才知道这个问题很大程度是精神上的，与她小时候的承受巨大压力有直接关系,她说这辈子也无法原谅妈妈......

　　为什么会产生语言暴力？其实跟孩子发脾气口无遮拦的根本原因更多是我们自己负面情绪爆棚，孩子的行为只是导火索而已。

　　控制怒火是远离伤害最好的方法

　　1、排解自己的情绪

　　心情不美丽的时候，干脆远离孩子，避免孩子成为炮灰。“宝贝，妈妈最近工作压力有点大，心情不太好，但是跟你没有关系，可以让我安静一会儿吗？”这样做，既免于冲突，又为孩子示范了正确处理情绪的方式。

　　如果有人带娃，妈妈还可以出门散步、shopping，或约闺蜜吐吐槽。心情美美的回家时，发现宝宝还是那个可爱的小天使。

　　2、认同孩子可以犯错

　　孩子就是孩子，有很多行为他们自己都控制不了，真不是故意跟我们对着干。接受孩子会犯错的事实，反而可以心平气和地去帮助他们成长。

　　想一想吧，我们总能为自己的拖沓、懒散找借口，为什么不多包容一下孩子的磨蹭、不乖呢？

　　3、允许孩子表达情绪

　　同理，我们被领导骂还要大哭一场，孩子怎么就不许哭呢？孩子是“没心没肺”了一点，但也有心情不好的时候。哭的时候给他一个拥抱，帮他明确表达出来“我知道你很难过，你想出去玩，但是现在到睡觉的时间了”，鼓励他表达情绪“你想哭就哭吧，妈妈陪着你”。这样做，让孩子清晰地知道情绪来自哪里，才不会无休止大哭大闹。

　　4、直接告诉孩子错在哪里

　　“我都说过多少次了，你怎么就记不住？”这种话除了发泄自己的情绪，只能让孩子觉得自己什么都不行。批评孩子，少数废话，不翻旧账，具体地指出当下的错误就是最好的帮助。“我很生气，因为你没有收拾玩具”。一句简单的话，让孩子知道自己错在哪里就够了。

　　5、第一时间跟孩子道歉

　　如果实在没忍住跟孩子发了脾气，补救的办法就是第一时间道歉，让孩子感受到我们的歉意和爱。紧紧抱住孩子“宝宝，对不起，妈妈今天不该跟你大吼大叫，妈妈爱你”。

　　对孩子来说，我们就是他的一切，他们对父母的话深信不疑，不论好的坏的。无心的一句话，可能就会影响孩子的一生。世上没有完美的父母，但我们可以有一颗改进自己的心，意识到粗暴的语言对孩子是有伤害的，尽全力减少伤害的发生，就是很大的进步。愿我们都成为更好的父母，一起共勉吧！